Spiral kayması, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, giderek derinleşen bir zihinsel durumdur. Tetikleyicileri arasında travmatik geçmiş, yoğun baskı, kişilik özellikleri ve soy geçmişi sayılabilir. Belirtileri arasında sürekli tedirginlik, keder, umutsuzluk, horlama, açlık eksikliği ve ya